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2.Déterminezleslimitessupérieureetinférieuredefréquencecardiaqueenvousaidantduchapitre«In-

formationsutiles»ouendemandantconseilàvotreentraîneur/médecin.Sivousentrezvous-même

les limites de fréquence cardiaque, le graphique en barres sera désactivé.

•VousêtesenmodeAlarmefréquencecardiaque.

•Appuyezpendant3secondessurleboutonModepourpasserenmodeRéglage.

L’indication«Age»(âge)semetàclignoter.Vouspouvezàprésentréglerl’âgeàl’aide

des boutons Start/Stop et Reset. Maintenez le bouton enfoncé pour faire déﬁler les chiffres

rapidement. Avec le bouton MODE, validez l’âge saisi et passez au réglage suivant.

•L’indication(sexe)semetàclignoter.Vouspouvezmaintenantréglerlesexesur«M»

(Masculin)ou«F»(Féminin)àl’aidedesboutonsStart/StopetReset.Validezaveclebou-

ton MODE.

•VouspouvezàprésentvaliderlesvaleursprédéniesavecleboutonMODEouréglerla

fréquence cardiaque voulue à l’aide des boutons Start/Stop et Reset.

•Procédezdelamêmemanièrepourlalimiteinférieure.

•Unefoistouslesparamètresréglés,appuyezpendant3secondessurleboutonMode

pour quitter le mode Réglage. Si, en mode Réglage, vous n’appuyez sur aucune touche pendant 60

secondes, le cardiofréquencemètre afﬁchera de nouveau automatiquement l’heure.

9.2 Activer l’Alarme fréquence cardiaque

•UtilisezleboutonMODEpourpasserenmodeAlarmefréquencecardiaque.

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