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INHALTSVERZEICHNIS

1. Lieferumfang..............................................................................24

2. Wichtige Hinweise.....................................................................24

3. Wissenswertes über diese Pulsuhr .........................................26

Zur Pulsmessung .....................................................................26

Zur Wegstreckenmessung beim Laufen oder Gehen...............27

Allgemeines zum Training ........................................................28

4. Funktionen der Pulsuhr............................................................29

5. Bedienung der Pulsuhr.............................................................30

Allgemeine Bedienung der Pulsuhr ..........................................30

Knöpfe der Pulsuhr..................................................................................30

Display.....................................................................................................31

Stromsparmodus .....................................................................................32

Hauptmenüs ............................................................................................32

Pulsmessung............................................................................33

Grundeinstellungen/Persönliche Daten....................................34

Überblick..................................................................................................34

Schrittlänge für Gehen und Laufen einstellen .........................................35

Empfindlichkeit des Sensors zur Schrittzählung einstellen .....................35

Training ....................................................................................36

Trainings-Zone einstellen ........................................................................36

Geschwindigkeit/Laufstrecke anzeigen ...................................................37

Trainingsdaten anzeigen .........................................................................38

Kalorien- und Fettverbrauch anzeigen ....................................................38

Stoppuhr bedienen ..................................................................................39

Timer ........................................................................................39

Wecker .....................................................................................40

6. Batteriewechsel .........................................................................41

7. Fehlerbehebung ........................................................................42

8. Technische Daten, Batterien und Garantie.............................42

9. Erläuterung der Abkürzungen auf dem Display .....................43

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