Beurer PM18 Operations Instructions download pdf (Page 35)

Pulsmessung

Kernstück Ihrer Pulsuhr ist das Erfassen der Herzfrequenz. Die einfa-

che Bedienung erleichtert es Ihnen, zwischendurch während des

Trainings Ihre aktuelle Herzfrequenz zu ermitteln.

Legen Sie Ihren Zeigefinger oder Daumen auf die

Metalloberfläche des Gehäuses. Achten Sie darauf,

dass die Rückseite der Uhr direkten Kontakt mit der

Haut hat.

Lassen Sie den Finger 3-7 sec. ununterbrochen

auf der Metalloberfläche des Gehäuses leicht

angedrückt liegen. Während der Messung blin-

ken das Herz-Symbol und die beiden waag-

rechten Striche in der Mitte.

Sobald Ihre Herzfrequenz ermittelt ist, wird sie

als Schläge pro Minute angezeigt.

Außerdem sehen Sie rechts einen Prozentwert,

der Ihnen sagt, wo Ihr Puls im Vergleich zum

empfohlenen/eingestellten maximalen Pulswert

liegt. Neben dem Symbol ZONE erscheint ein

Pfeil, der das Unter- oder Überschreiten der

Herzfrequenz gegenüber den eingestellten

Grenzwerten markiert.

Sobald Sie den Finger wegnehmen oder einen Knopf drücken, gelan-

gen Sie zurück in den zuletzt benutzten Modus.

Hinweis: Messen Sie den Puls nicht unter Wasser!

1 2 ... 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ... 47 48

No comments

Beurer PM18 Operations Instructions Page 35