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START/STOP

Gender s'affiche.

START/STOP

Sélectionnez M si vous êtes

un homme. Sélectionnez

F si vous

êtes une femme.

OPTION/SET

AGE s'affiche.

START/STOP

Réglez votre âge (10-99).

OPTION/SET

MaxHR s'affiche. Le cardiofréquen-

cemètre calcule automatiquement la

fréquence cardiaque maximale à

l'aide de la formule : 220–âge= fré-

quence cardiaque (HR) maximale.

Notez qu'après chaque test de forme

physique, le cardiofréquencemètre

calcule la fréquence cardiaque ma-

ximale et se conforme à la proposi-

tion.

START/STOP

Vous pouvez écraser

la valeur calculée (65-239).

OPTION/SET

Weight s'affiche.

START/STOP

Réglez votre poids (20-227

kg ou 44-499 livres).

OPTION/SET

Height s'affiche.

START/STOP

Réglez votre taille (80-227

cm ou 2'6''-7'6'' pieds).

OPTION/SET

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