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Per l'impostazione personalizzata della zona di allenamento, consul-

tare la sezione "Impostazione della zona di allenamento" nel capitolo

"Impostazioni di base". Consultare il capitolo "Test di fitness" per

apprendere come il cardiofrequenzimetro imposta automaticamente

i limiti individuali della zona di allenamento sulla base del test di

fitness.

Valutazione dell’allenamento

Il software di PC EasyFit consente di assumere i risultati del cardio-

frequenzimetro e di valutarli in vari modi. Inoltre EasyFit dispone di

calendari e funzioni gestionali di grande utilità che coadiuvano l'alle-

namento ottimale anche nel corso di lunghi periodi. Il software con-

sente inoltre di controllare e monitorare la gestione del proprio peso.

FUNZIONI DEL CARDIOFREQUENZIMETRO

Funzioni per la frequenza cardiaca

! Misurazione della frequenza cardiaca con precisione ECG

! Trasmissione: digitale

! Impostazione personalizzata della zona di allenamento

! Allarme acustico e ottico

! Frequenza cardiaca media (Average)

! Frequenza cardiaca massima di allenamento

! Consumo calorico in Kcal (jogging di base)

! Grassi bruciati in g/oz

Funzioni temporali

! Ora, Data, Cronometro, Calendario e giorno della settimana

! Allarme / Sveglia

! 50 tempi sul giro di 10 ore ciascuno, richiamo complessivo o indivi-

duale. Indicazione del tempo sul giro e della frequenza cardiaca me-

dia

! Rilevazione automatica del giro (400 m – 10 km) (0,25 – 6,21 miglia)

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