Beurer PM26 User Manual download pdf (Page 7)

Зона здоро-

вья

Зона сжигания

жира

Зона фит-

неса

Зона сило-

вой вы-

носливо-

сти

Анаэробная

тренировка

Процент от

макс. ЧСС

50-60% 60-70% 70-80% 80-90% 90-100%

Показ Дис-

плей

HEALTH FAT-B AROBIC - -

Действие Укрепление

сердечно-

сосудистой

системы.

Организм сжига-

ет в процентном

отношении

наибольшее

количество

калорий из

жировой ткани.

Укрепляется

сердечно-

сосудистая

система, улуч-

шается физиче-

ское состояние.

Улучшается

дыхание и

кровообра-

щение.

Оптимально

для повы-

шения

базовой

выносливо-

сти.

Улучшается

скоростная

выносли-

вость и

повышает-

ся базовая

скорость.

Целенаправлен-

но создаются

перегрузки

для

мускулатуры.

Высокий риск

травм у спорт-

сменов-

любителей, при

болезнях: опас-

ность для серд-

ца

Для кого

подходит?

Идеально для

начинающих

Контроль и

уменьшение веса

Спортсме-

ны-

любители

Подготов-

ленные

спортсме-

ны-

любители,

спортсме-

ны-

профессио-

налы

Только спортсме-

ны-

профессионалы

Тренировка Восстановите-

льная трени-

ровка

Фитнес-

тренировка

Тренировка

силовой

выносливо-

сти

Развивающая

тренировка со

специализацией

В пульсотахографе сохранены три предустановленных диапазо-

на частоты пульса как предложения для зон тренировок

(HEALTH / FAT-B / AROBIC). Для выбора границ пульса см. раз-

дел «Установка данных о тренировках», стр.14.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 27 28

Comments to this Manuals

No comments

Beurer PM26 User Manual Page 7

Comments to this Manuals

Related products and manuals for Fitness accessories Beurer PM26