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miné pendant une assez longue période, il ne peut consommer ce surplus d’énergie qu’il emmagasine

sous forme de graisse et le poids augmente.

Corrélation des résultats dans le temps

Seule compte la tendance à long terme. Des écarts de poids de courte durée enregistrés en l’es-

pace de quelques jours ne sont généralement dus qu’à une simple perte de liquides.

L’interprétation des résultats dépend des modifications du poids d’ensemble et des pourcentages de

graisse corporelle, de masse hydrique et musculaire ainsi que de la durée de ces changements. Il faut

distinguer les modifications rapides (de l’ordre de quelques jours) des modifications à moyen terme (de

l’ordre de quelques semaines) et à long terme (plusieurs mois).

La règle générale peut être la suivante : les modifications de poids à court terme représentent presque

exclusivement des changements de la teneur en eau, alors que les modifications à moyen et à long terme

peuvent aussi concerner le taux de graisse et de masse musculaire.

•

Si votre poids diminue à court terme alors que le taux de graisse corporelle augmente ou reste stable,

vous n’avez perdu que de l’eau, par exemple suite à un entraînement, une séance de sauna ou un

régime visant uniquement à une perte de poids rapide.

•

Si votre poids augmente à moyen terme, alors que le taux de graisse corporelle diminue ou reste stable,

il se peut au contraire que votre masse musculaire ait augmenté, ce qui est précieux.

•

Si votre poids et votre taux de graisse corporelle diminuent simultanément, cela signifie que votre

régime fonctionne : vous perdez de la graisse.

•

L’activité physique, les séances de remise en forme ou de musculation sont de parfaits alliés pour votre

régime. Ils vous permettent d’augmenter votre taux de masse musculaire à moyen terme.

•

Il ne faut pas additionner la graisse corporelle, la masse hydrique ou musculaire (le tissu musculaire

contient aussi des constituants de la masse hydrique).

10. Autres fonctions

Affectation des utilisateurs

Il est possible d'affecter maximum 8 utilisateurs au pèse-personne pour une mesure du poids simple

(avec chaussures) et une mesure diagnostique (pieds nus).

Lors d'une nouvelle mesure, le pèse-personne affecte celle-ci à l'utilisateur pour lequel la dernière valeur

enregistrée est de +/- 2 kg et, si un diagnostic était possible, de +/- 2% BF.

Mesures inconnues

Si les mesures ne peuvent être affectées à aucun utilisateur, le pèse-personne les enregistre comme

mesures inconnues. Un maximum de 20 mesures inconnues sont enregistrées sur le pèse-personne.

L'application vous permet d'affecter directement des mesures inconnues à l'utilisateur correspondant.

Enregistrement des valeurs affectées dans le pèse-personne

Si l'application est ouverte et si une connexion

Bluetooth

avec le pèse-personne est active, les nouvelles

mesures affectées sont immédiatement envoyées à l'application. Dans ce cas, les valeurs ne sont pas

enregistrées dans le pèse-personne.

Si l'application n'est pas ouverte, les nouvelles mesures affectées sont enregistrées sur le pèse-personne.

Un maximum de 30 mesures par utilisateur peuvent être enregistrées sur l'appareil. Quand vous ouvrez

l'application à portée du Bluetooth

, les valeurs enregistrées lui sont automatiquement transférées.

La synchronisation des données se fait en env. 10 secondes. Un transfert automatique est possible quand

le pèse-personne est éteint.

Supprimer les données du pèse-personne

Si vous souhaitez supprimer toutes les mesures et les anciennes données d‘utilisateur du pèse-personne,

allumez-le et appuyez pendant environ 3secondes sur la touche Reset.

Sur l'écran, «

» s'affiche pendant quelques secondes.

Ceci est nécessaire si vous souhaitez par ex. supprimer les utilisateurs mal configurés ou ceux qui

n'utiliseront plus le pèse-personne.

Ensuite, vous devez de nouveau suivre la procédure du chapitre 7 (Affectation des utilisateurs).

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