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Impostazione dei dati personali

Per poter determinare la percentuale di grasso corporeo e altri valori, occorre impostare i propri dati per-

sonali. La bilancia dispone di 10 posizioni di memoria nelle quali è possibile memorizzare e richiamare i

propri dati personali e, ad esempio, quelli dei propri familiari.

Premere il tasto [ON].

•Attendere che compaia l‘indicazione “0.0”.

•Iniziare l‘impostazione con il tasto [SET].

Sul display lampeggia il primo posto di memoria.

•Adesso si possono effettuare le seguenti impostazioni:

•Modificare i valori: premere il tasto

o tenerlo premuto per lo scorrimento veloce.

•Confermare le immissioni: Premere il tasto [SET].

La bilancia è pronta per la misurazione. Se non vengono eseguite altre operazioni, la bilancia si spegne.

Gradi di attività

Nella scelta del grado di attività occorre considerare il medio-lungo periodo. Dopo che tutti i parametri

sono stati inseriti, la bilancia può misurare anche il grasso corporeo e gli altri valori.

Grado di

attività

Attività fisica

1 Nessuna.

2 Ridotta: poca attività fisica leggera (ad es. passeggiate, lavori di giardinaggio non pesanti, esercizi di

ginnastica).

3 Media: attività fisica almeno 2 - 4 volte alla settimana, ogni volta per 30 minuti.

4 Elevata: attività fisica almeno 4 - 6 volte alla settimana, ogni volta per 30 minuti.

5 Molto elevata: intensa attività fisica, allenamento intenso o duro, attività quotidiana per almeno 1 ora.

9. Funzionamento

Misurazione del peso, diagnosi

1 Accensione della bilancia

•Premere il tasto [ON].

Sul display compare “0.0 KG”. Adesso la bilancia è pronta per la misu-

razione.

2a Solo peso (senza diagnosi):

•Adesso salire sulla bilancia. Viene emesso un segnale acustico.

L‘indicazione “0.0 KG” inizia a lampeggiare.

Stare fermi sulla bilancia, distribuendo il peso uniformemente su ent-

rambe le gambe. Al termine della misurazione viene visualizzato il risul-

tato. Quando si scende dalla pedana, la bilancia si spegne dopo pochi

secondi.

Dati personali Valori impostati

Posto di memoria da 1 a 10

Altezza 100 - 220 cm (da 3’-03“ a 7‘-03“)

Data di nascita anno, mese, giorno

Sesso

maschio

, femmina

Grado di attività da 1 a 5

1 2 ... 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 ... 99 100

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