Beurer BG 64 User Manual download pdf (Page 70)

100

şikliklerin gerçekleştiği zamana göre yapılır. Gün cinsinden çabuk değişiklikler orta süreli değişikliklerden

(hafta cinsinden) ve uzun süreli değişikliklerden (ay) ayrılır.

Temel kural olarak geçerli olan şudur: Ağırlıktaki kısa süreli değişiklikler ancak su miktarındaki değişiklikler

olabilir, orta ve uzun süreli değişiklikler ise yağ ve kas oranındaki değişikliklerdir.  Kısa süreli olarak.

•Kısa süreli olarak kilo kaybı olursa ve yağ oranı yükselir veya aynı kalırsa su kaybettiniz demektir - örne-

ğin antrenmandan, saunadan veya hızlı kilo kaybına neden olan sınırlı diyetten.

•Ağırlık orta vadede artar ve yağ oranı düşer veya aynı kalırsa, değerli bir kas kütlesi yaptınız demektir.

•Ağırlık ve yağ oranı eş zamanlı olarak düşerse diyetiniz işe yarıyor demektir - yağ kütlesi kaybediyorsu-

nuz.

•İdeal olanı diyetinizi bedensel aktivite, egzersiz veya güç gerektiren çalışmalarla desteklemenizdir. Böyle-

ce orta vadede kas oranınızı da arttırabilirsiniz.

•Yağ, su veya kas oranı arttırılmamalıdır (kas dokusu sudan meydana gelen parçalar da içerir).

“En uygun ağırlığa” ilişkin bilgi:

En uygun ağırlık değeri, beden büyüklüğü ve BMI (vücut ölçüm endeksi) aracılığıyla hesaplanır.

11. Ölçüm değerlerinin bilgisayara aktarılması / HealthManager/EasyFit

EasyFit:

Beurer nabız saatleri ile birlikte antrenman analizi.

HealthManager:

Beurer tansiyon ve kan şekeri ölçme aletleriyle sağlık yönetimi.

Yazılımın kurulumu esnasında talimatları izleyin.

12. Pillerin değiştirilmesi

Kontrol ünitesi bir pil değiştirme göstergesi ile donatılmıştır. Pillerin çok zayıf olması durumunda ekranda

“Lo” işareti görünür ve baskül otomatik olarak kapanır. Böyle bir durumda pillerin mümkün olan en kısa sü-

rede değiştirilmesi gereklidir (3 x 1,5 V tip AAA). Açma işleminden sonra baskülden sesli sinyal gelmiyorsa

veya radyo sinyali gönderilemiyorsa baskülün pilleri değiştirilmelidir (3 x 1,5 V Tip AAA).

Uyarı:

•Her pil değişimi sırasında aynı tipte, markada ve güçte pilleri tercih ediniz.

•Tüm pilleri her zaman aynı anda değiştiriniz.

•Yeniden şarj edilebilir aküleri kullanmayınız.

•Ağır metal içermeyen pilleri kullanınız.

13. Cihaz Temizliği ve Bakımı

Cihaz zaman zaman temizlenmelidir.

Temizleme işlemi için, gereksinim durumunda üstüne bir miktar deterjan da ekleyebileceğiniz nemli bir bez

kullanınız. Temizleme için kesinlikle cihazın üzerine su dökmeyin ve keskin temizlik maddeleri kullanmayı-

nız.

Dikkat

•Hiçbir zaman sert kir çözücü ve temizleyici maddeler kullanmayınız!

•Cihazı kesinlikle suyun altına tutmayınız!

•Cihazı bulaşık makinesinde yıkamayınız!

14. İmha

Piller ve aküler ev çöpüne ait değildir. Tüketici olarak kullanılmış pilleri iade etmekle yasal olarak yükümlü-

sünüz. Eski pillerinizi bölgenizdeki toplama noktalarına veya ilgili türdeki pilleri satan her yere verebilirsiniz.

1 2 ... 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 ... 99 100

Comments to this Manuals

No comments

Beurer BG 64 User Manual Page 70

Comments to this Manuals

Related products and manuals for Scales Beurer BG 64