Beurer PM 62 User Manual

german|engineeringPM 62Cardio fréquencemètreMode d‘emploiF

8 Evaluation de l'entraînement Grâce à l'interface PC de votre cardiofréquencemètre (3 broches sur la face arrière de l'appareil), vous

9 FONCTIONS DU CARDIOFREQUENCEMETRE Fonctions pulsations  Une mesure du rythme cardia-que ayant la précision d'un électrocardiogramme  Trans

10 TRANSMISSION DES SIGNAUX ET PRINCIPES DE MESURE DES APPAREILS Zone de réception du cardiofréquencemètre Votre cardiofréquencemètre reçoit les sign

11 MISE EN SERVICE Positionnement du cardiofréquencemètre Vous pouvez porter votre cardiofréquencemètre comme une montre-bracelet. Pour monter le card

12 Positionnement de la sangle pectorale  Fixez la sangle pectorale à la sangle élastique. Réglez la longueur de la sangle pour l'adapter de so

13 UTILISATION GENERALE DU CARDIOFREQUENCEMETRE Boutons du cardiofréquencemètre 1 START/STOP Démarre et arrête des fonctions et régle les va-leurs.

14 Affichage 1 Ligne supérieure 2 Ligne du milieu 3 Ligne inférieure 4 Symboles La sonnerie de réveil est activée. La fréquence cardiaque est

15 Menus Pour passer d'un menu à un autre, appuyez sur le bouton MENU. TimeTrainingResultLAPResultSettingFitTestMENUMode d'économie d'

16 Affichage principal A chaque changement de menu, le nom du menu s'affiche, votre cardiofréquencemètre passe ensuite automatiquement à l'a

17 REGLAGES DE BASE Aperçu Dans le menu Setting vous pouvez :  Entrer vos données personnelles (User). A partir de ces données, votre cardiofréque

18 START/STOP Gender s'affiche. START/STOPSélectionnez M si vous êtes un homme. Sélectionnez F si vous êtes une femme. OPTION/SET AGE s'aff

19 Régler la zone d'entraînement Vous pouvez régler les propres limites supérieures et inférieures de vos pulsations de la manière suivante. No

20 Régler les unités MENU Passez au menu Setting. OPTION/SET Limits s'affiche. OPTION/SET Units s'affiche. START/STOP kg/lb s'a

21 REGLAGES DE LA MONTRE Aperçu Dans le menu Time vous pouvez :  Régler l'heure et la date.  Régler la sonnerie du réveil. Dès que vous êtes

22 OPTION/SET Year s'affiche. Le réglage de l'année clignote. START/STOPRéglez l'année. Le calen-drier va jusqu'à 2099. OPTION/SE

23 Régler la sonnerie du réveil Pour arrêter la sonnerie du réveil, vous pouvez appuyer sur un bou-ton quelconque. Le lendemain vous serez réveillé à

24 ENREGISTREMENT DE L'ENTRAINEMENT Aperçu Dans le menu Training vous pouvez :  Chronométrer vos durées de course pour enre-gistrer votre ent

25 moire est presque pleine. Nous vous recommandons de ne pas attendre davantage pour transférer les enregistrements sur l’ordinateur et ainsi vider l

26 Enregistrer des séances Vous pouvez, parallèlement à l'enregistrement de la totalité de votre entraînement, enregistrer des séances individuel

27 Fin et sauvegarde de l’enregistrement Notez qu’après la fin et la sauvegarde, les données ne peuvent plus s’afficher dans les menus Result et Lap R

1 SOMMAIRE Contenu ...3 Remarques importantes...

28 Supprimer tous les enregistrements Votre cardiofréquencemètre vous informe automatiquement lorsque la mémoire est presque pleine. Avant d’effacer l

29 Evaluer les messages d’enregistrement Dans le menu Training, votre cardiofréquencemètre vous informe automatiquement lorsque la mémoire est quasime

30 RESULTATS Aperçu Dans le menu Result vous pouvez affichez vos données d'entraînement : fréquence cardiaque moyenne et maximale, temps compris

31 OPTION/SET In [min] (temps passé dans la zone d'entraînement) s'affiche. OPTION/SET Lo [min] (temps passé en dessous de la zone d'e

32 RESULTATS DES SEANCES Aperçu Dans le menu LAP Result vous pouvez afficher la durée et la fréquence cardiaque moyenne de tout l'entraînement en

33 TEST DE FORME PHYSIQUE Aperçu Dans le menu FitTest vous pouvez :  Tester votre forme physique sur une distance de 1600 m (un mile).  Evaluer

34  4 = bien  5 = très bien La ligne du milieu contient la date de votre der-nier test de forme physique. Si vous n'avez pas encore fait de t

35 exactement. Le mieux est d'effectuer quatre tours de stade (4 fois 400m = 1600m). Le défilement de l'affichage Press STOP after 1600 m

36 OPTION/SET VO2max s'affiche. Le volume maxi-mal d'oxygène respiré s'affiche en millilitre par minute par kg de votre poids. Il sert

37 LOGICIEL EASYFIT Avec le kit d'accessoires 671.10 disponible en magasin, composé d'un CD avec le logiciel EasyFit et d'un câble de t

2 Enregistrement de l'entraînement...24 Aperçu ...

38 CARACTERISTIQUES TECHNIQUES ET PILES Cardiofréquencemè-tre Etanche jusqu'à 30 m (convient à la natation) L'étanchéité du cardiofréquen

39 Remplacement des piles La pile du cardiofréquencemètre doit être remplacée uniquement dans un magasin spécialisé (atelier d'horloger) ou par l

40 perturbation, les données redeviennent automatiquement correctes. Notez que les données erronées figurent dans les résultats d'entraî-nement a

41 REPERTOIRE DES ABREVIATIONS Abréviations figurant sur l'affichage par ordre alphabétique: Abréviation Français AGE Age Alarm Alarme AMR

42 Abréviation Français lap Séance LED Diode électroluminescente Limits Limites d'entraînement Lo Temps au-dessous de la zone d'e

43 INDEX A Accessoires 5 Affichage 14 Affichage principal 16 Afficher les données d'entraînement 30 Afficher les résultats des séances 32 Af

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PM62-0609_F Sous réserve d‘erreurs et de modificationsBeurer GmbH, Söflinger Str. 218, 89077 Ulm, Germanywww.beurer.de, Tel: (0049) 0731-3989144, Fax:

3 CONTENU Cardiofréquencemètre avec bracelet Ceinture pectorale Sangle élastique (réglable) Support de vélo Coffret de rangement En complément

4 REMARQUES IMPORTANTES Lisez attentivement ce mode d'emploi, conservez-le pour un usage ultérieur et laissez-le à disposition des autres utilis

5  Des interférences électromagnétiques peuvent se produire. (voir chapitre "Caractéristiques techniques“) Nettoyage et entretien  De temps

6  Lors de la mise au rebut de l'appareil, conformez-vous à la directive sur les appareils électriques et électroni-ques 2002/96/EC – WEEE (Was

7 Zone de santé cardiaque Zone de com-bustion des graisses Zone de mise en forme Zone d'entraî-nement en endurance Entraînement anaérobie Prop