Beurer BF 66 User Manual download pdf (Page 101)

101

Interpretacja

Wyniki pomiaru ciężaru ciała, tkanki tłuszczowej, tkanki

mięśniowej i zawartości wody w organizmie przedstawiane

są w formie graficznej na wyświetlaczu. Wskazania w

postaci paska przedstawiają ich interpretację.

• 1 - Wynik pomiaru niski: pasek znajduje się z lewej strony (-).

• 2 - Wynik pomiaru w normie: pasek znajduje się w środkowej części (patrz rysunek)

• 3 - Wynik pomiaru wysoki: pasek znajduje się z prawej strony (+).

Ciężar ciała

Ciężar porównywany jest ze wskaźnikiem BMI (Body Mass Index). Wylicza się go na podstawie

wzoru:

BMI = ciężar w kg / (wzrost w m)².

Niedowaga Waga prawidłowa Nadwaga

< 20 20 - 25 > 25

W przypadku BMI > 25 na pasku pojawia się dodatkowo symbol . Porada:

Należy przemyśleć i zmienić styl odżywiania. Należy pamiętać, że w przypadku

bardzo umięśnionego ciała (np. kulturysty) interpretacja BMI wskazuje nadwagę.

Powodem tego jest, że ponad przeciętnie rozbudowana tkanka mięśniowa nie

została uwzględniona we wzorze BMI.

Zawartość tłuszczu w organizmie

Podana poniżej procentowa zawartość tłuszczu w organizmie jest wartością orientacyjną (w

celu uzyskania dokładniejszych informacji należy skonsultować się z lekarzem).

Mężczyzna

Wiek mało w normie dużo bardzo dużo

10-14 <11 11-16 16,1-21 >21,1

15-19 <12 12-17 17,1-22 >22,1

20-29 <13 13-18 18,1-23 >23,1

30-39 <14 14-19 19,1-24 >24,1

40-49 <15 15-20 20,1-25 >25,1

50-59 <16 16-21 21,1-26 >26,1

60-69 <17 17-22 22,1-27 >27,1

70-100 <18 18-23 23,1-28 >28,1

Kobieta

Wiek mało w normie dużo bardzo dużo

10-14 <16 16-21 21,1-26 >26,1

15-19 <17 17-22 22,1-27 >27,1

20-29 <18 18-23 23,1-28 >28,1

30-39 <19 19-24 24,1-29 >29,1

40-49 <20 20-25 25,1-30 >30,1

50-59 <21 21-26 26,1-31 >31,1

60-69 <22 22-27 27,1-32 >32,1

70-100 <23 23-28 28,1-33 >33,1

U sportowców często można zauważyć mniejszą zawartość tłuszczu w organizmie. W

zależności od rodzaju uprawianego sportu, intensywności treningu i fizycznej budowy ciała

zawartość tłuszczu może być niższa od podanych tutaj wartości orientacyjnych. Należy jednak

pamiętać, że bardzo niska zawartość tłuszczu może prowadzić do zagrożenia zdrowia.

1 2 ... 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108

Comments to this Manuals

No comments

Beurer BF 66 User Manual Page 101

Comments to this Manuals

Related products and manuals for Scales Beurer BF 66