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5 Informazioni

Principio di misurazione

Questa bilancia funziona in base al metodo dell’analisi dell’impedenza bioelettrica (B.I.A.).

Esso consente di determinare entro pochi secondi le percentuali di parti corporee tramite

una corrente elettrica non percettibile e del tutto innocua. La misura della resistenza elettri-

ca (impedenza) e l’inclusione nel calcolo di costanti e di dati personali (età, altezza, sesso,

livello di attività fisica) consente di determinare la percentuale di grasso e di altre compo-

nenti del corpo.

I tessuti muscolari e l’acqua possiedono una buona conduttività elettrica e quindi una bas-

sa resistenza. Le ossa e i tessuti adiposi, viceversa, presentano una debole conduttività

poiché l’elevato grado di resistenza delle cellule del tessuto adiposo e delle ossa impedi-

scono quasi completamente il passaggio della corrente.

Non dimenticare che i valori indicati dalla bilancia diagnostica rappresentano solo un'ap-

prossimazione dei reali valori medici di un'analisi del corpo. Solo un medico specialista può

eseguire con metodi idonei (ad es. tomografia computerizzata) un'analisi precisa di grasso

corporeo, acqua corporea, massa muscolare e struttura ossea.

Consigli generali

• Pesarsi possibilmente sempre alla stessa ora (meglio la mattina), dopo essere andati in

bagno, a digiuno e senza indumenti addosso, per ottenere risultati comparabili.

• Importante per la misurazione: la determinazione del grasso corporeo deve essere ef-

fettuata solo a piedi nudi; sarebbe opportuno inumidire leggermente la pianta dei piedi.

Piante dei piedi secche o con notevoli duroni possono portare a risultati insoddisfacenti,

perché la loro conduttività è troppo bassa.

• Durante la pesatura restare dritti e immobili.

• Dopo un notevole sforzo fisico, attendere alcune ore prima di pesarsi.

• Attendere circa 15 minuti dopo essersi alzati, in modo che l’acqua possa distribuirsi nel

corpo.

• Importante è solo la tendenza a lungo termine. Le differenze di peso nell'ambito di pochi

giorni sono generalmente dovute soltanto alla perdita di liquidi. Tuttavia l'acqua presen-

te nell'organismo svolge un ruolo importante per il benessere generale.

Limitazioni

Durante il rilevamento del grasso corporeo e di altri valori si possono ottenere risultati di-

versi e non plausibili nei seguenti casi:

• bambini inferiori ai 10 anni circa,

• sportivi professionisti e bodybuilder,

• donne incinte,

• persone con febbre, in dialisi, con sintomi di edema o affette da osteoporosi,

• persone che assumono farmaci cardiovascolari (riguardanti il cuore e il sistema vascolare),

• persone che assumono farmaci vasocostrittori o vasodilatatori,

• Persone con notevoli differenze anatomiche nel rapporto tra le gambe e le dimensioni com-

plessive del corpo (gambe di lunghezza notevolmente maggiore o inferiore alla norma).

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